Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания
«Центр психолого-педагогической помощи населению «Альгис»

 Версия сайта для слабовидящих
Vk Odnoklassniki Telegram

«Центр психолого — педагогической помощи населению «Альгис»
Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания

Vk Facebook Odnoklassniki Twitter Instagram Youtube

Нет наркотикам!

КАК МОЖНО ЗАПОДОЗРИТЬ, ЧТО РЕБЕНОК НАЧАЛ ПРИНИМАТЬ НАРКОТИКИ?

Прежде всего, мы хотим Вас предупредить, что все ваши подозрения по отношению к сыну или дочери должны высказываться Вами тактично и разумно. Вы обязаны все взвесить, обсудить всей семьей и только в том случае, если не какой-то один, а практически все признаки измененного поведения появились в характере вашего ребенка, вы можете высказать вслух свои подозрения подростку.

Какие же это признаки?

• Он (она) начал часто исчезать из дома. Причем, эти исчезновения либо просто никак не мотивируются, либо мотивируются с помощью бессмысленных отговорок. Ваша попытка объяснить, что вы волнуетесь и расспросить о том, где же все-таки находился Ваш ребенок, вызывает злость и вспышку раздражения.

• Он (она) начал очень часто врать. Причем, эта ложь стала своеобразной. Молодой человек врет по любому поводу, не только по поводу своего отсутствия дома, но и по поводу дел на работе, в школе, в институте и т.д. Причем, врет он как-то лениво. Версии обманов либо абсолютно примитивны и однообразны, либо наоборот, слишком витиеваты и непонятны. Ваш ребенок перестал тратить усилия на то, чтобы ложь была похожа на правду.

• За достаточно короткий промежуток времени у вашего сына (дочери), практически, полностью поменялся круг друзей. Если вы с удивлением спрашиваете: «Куда исчез твой друг Петя, с которым Вас раньше было не разлить водой?», Ваш ребенок пренебрежительно отмахивается и ссылается на свою и Петину занятость. Появившихся у сына новых друзей Вы либо не видите вообще, либо они не приходят в гости, а «забегают на секундочку» о чем-то тихо пошептаться у двери. Появилось очень большое количество «таинственных» звонков и переговоров по телефону. Причем, Ваш ребенок, практически, не пытается объяснить, кто это звонил, а в тексте телефонных переговоров могут попадаться слэнговые словечки, которые присущи словарю наркотического арго.

• Вашего сына (дочь) полностью перестали интересовать семейные проблемы. Когда Вы рассказываете, например, о болезни или неприятности кого-то из близких, он только делает вид, что слушает. На самом деле думает о чем-то совершенно постороннем. Он изменился, стал по отношению к Вам более холодным, недоверчивым и «чужим».

• Он вообще изменился. В основном в сторону ничем не мотивируемой раздражительности, вспышек крика и истерик. Вы стали замечать, что у него внезапно и резко меняется настроение. Две минуты назад был веселый и жизнерадостный, очень коротко поговорил с кем-то по телефону — до вечера впал в мрачное расположение духа, разговаривает только междометиями и крайне раздраженно.

• Он (она) потерял свои прежние интересы. Он (она) не читает книжек, почти не смотрит кино. Вы все чаще стали замечать, что он просто сидит с учебником, на самом деле даже не пытаясь делать уроки и готовиться к экзаменам.

• У него изменился режим сна. Он может спать, не просыпаясь, целыми днями, а иногда Вы слышите, как он почти всю ночь ходит по своей комнате и спотыкается о предметы.

• У Вас в доме стали пропадать деньги или вещи. Эти неприятные события на первых порах могут происходить крайне редко. Однако, хотя бы редкие попытки «незаметно» что-то украсть встречаются, практически, во всех семьях, где сын или дочь употребляют наркотики.

• Вам все чаще кажется, что он (она) возвращается домой с прогулки в состоянии опьянения. Координация движений слегка нарушена, взгляд отсутствующий, молодой человек вообще пытается спрятать глаза и быстро сбежать в свою комнату.

Еще раз хотим обратить Ваше внимание на то, что отдельные, описанные выше признаки могут быть симптомами различных психологических трудностей подросткового и юношеского возраста. В некоторых случаях так могут начинаться заболевания психики. Вы можете начинать всерьез думать о наркотиках, только если Вы твердо уверены, что у Вашего ребенка есть признаки, по крайней мере, восьми из девяти, описанных выше изменений поведения.

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СКАЗАТЬ «НЕТ»

Что должны родители рассказывать своему ребенку о наркотиках?

Дети должны четко осознавать, что отсутствие зависимости от табака, алкоголя и наркотиков в будущем поможет приобрести хороших друзей и занять лучшее положение в обществе. Для того чтобы стать успешным в жизни, дети должны научиться эффективно общаться, уметь действовать в коллективе и выбирать друзей, не имеющих зависимости от алкоголя или наркотиков.

Как родители могут поощрять ребенка к откровенности и оказывать на него влияние?

Существует пять приемов, которые помогают родителям лучше понимать собственных детей.

Прием 1. Постарайтесь показать вашему ребенку, что вы его понимаете. Иногда этот прием называют «отраженным выслушиванием». Он состоит из трех частей:
— демонстрируйте ребенку, что вы слышите, что он говорит (например, словами «да», «угу», вопросами «а что потом?», «и что же?» и т.д.);
— позвольте ребенку выражать его собственные чувства;
— докажите ребенку, что правильно поняли его рассказ или сообщение (например, коротко пересказав суть).

Прием 2. Внимательно следите за лицом ребенка и его «языком тела». Часто ребенок уверен, что успешно скрывает свои эмоции (грусть, досаду, нетерпение и пр.), но дрожащий подбородок или блеск глаз скажут вам иное. Когда слова не соответствуют «языку тела», всегда полагайтесь на «язык тела».

Прием 3. Выражайте свою поддержку и поощрение не только словами. Это могут быть ваши улыбка, похлопывание по плечу, кивок головой, взгляд в глаза, прикосновение к детской руке.

Прием 4. Выбирайте правильный тон для ваших ответов. Помните, что тон голоса связан со смыслом ваших слов. Выбирайте верный тон и не отвечайте безапелляционно и саркастично — дети могут рас-ценить это как пренебрежение к своей личности.

Прием 5. Используйте одобрительные фразы для поддержания разговора и показывайте вашу заинтересованность в нем. Для этого подойдут короткие фразы, отражающие ваше эмоциональное отношение к обсуждаемой теме, например: «Вот это да!», «Да ну, не верю!» и т.п.

Как родители могут повысить самоуважение ребенка и помочь ему сказать «нет» наркотикам?

Как ни странно, предрасположенность к употреблению алкоголя и наркотических средств непосредственно связана с уровнем самоуважения. Существует пять принципов формирования самоуважения ребенка.

Принцип 1. Одобряйте, хвалите ребенка за небольшие успехи и достижения и делайте это чаще. Его упорство и попытки сделать что-либо важнее полученных результатов.

Принцип 2. Помогайте вашему ребенку выбирать и ставить перед собой реальные цели.

Принцип 3. Исправляйте и оценивайте поступок или действие, а не личность самого ребенка. Например, лучше сказать: «Лазить по заборам опасно, ты можешь ногу сломать», чем: «Ты не должен лазить по заборам — это глупо» (или: «Так делают только неумные люди»).

Принцип 4. Дайте вашему ребенку почувствовать ответственность за какую-нибудь реальную работу. Ребенок, который имеет в семье постоянное поручение, ощущает себя частью команды и, достигая результатов в исполнении своих обязанностей, получает чувство удовлетворения.

Принцип 5. Показывайте ребенку, как вы его любите, демонстрируйте свою любовь к нему. Объятия, улыбка и слова «Я люблю тебя» помогут ребенку ощущать хорошее отношение к нему.

Семейные идеалы и ценности, привитые в раннем детстве, могут помочь ребенку сказать «нет» наркотикам

Вот несколько принципов, которые могут предотвратить приобщение ребенка к употреблению алкоголя и наркотиков.

Принцип 1. Рассказывайте о своих личных или религиозных установках и убеждениях, касающихся предупреждения пьянства и употребления наркотиков.

Принцип 2. Имейте собственные оригинальные суждения, принимайте решения самостоятельно, а не потому, что «так делают все».

Принцип 3. Относитесь с уважением к сохранению своего здоровья и ведите здоровый об-раз жизни.

Наркотик – это вещество, внесенное в перечень наркотических средств и психотропных веществ, подлежащих контролю в Российской Федерации.
Гашиш и марихуана, а также другие продукты из конопли внесены в перечень наркотиков. А вот алкоголь и табак не внесены. Чем же тогда они являются?
Их называют «психоактивные вещества» (ПАВ). Это такие вещества, после применения которых меняется настроение человека или его способность чувствовать и понимать окружающий мир или самого себя.
Кроме алкоголя и табака существуют еще и специальные медицинские лекарства: успокаивающие, обезболивающие, повышающие настроение (антидепрессанты) и др. Наконец, некоторые подростки вдыхают пары клея «Момент» или бензина (хотя эти вещества не считаются наркотиками и производятся вовсе не для этих целей). Клей «Момент», бензин и растворители также относятся к ПАВ.
Среди подростков существует множество мифов об употреблении наркотиков и психоактивных веществ.
Мы приведем некоторые из них.
С первого раза не привыкают.
Формирование физической и психологической зависимости обусловлено видом психоактивного вещества и особенностями организма. Первую дозу обычно предлагают бесплатно: это не благотворительность, а верный расчет. Кроме того, наркотик – это яд. Даже одна первая доза может оказаться смертельной.
Не все наркотики опасны.
Очень редко «карьера» наркомана начинается с тяжелых наркотиков. Большинство начинают с «травки», не считая ее опасной. Разные виды наркомании протекают по-разному. Общим для всех является финал.
Наркоманами становятся безвольные люди.
Я смогу себя контролировать. Никто не собирается становиться наркоманом. Долгое время люди, употребляющие психоактивные вещества, остаются в уверенности, что они могут в любой момент бросить. Однако бросить на самом деле удается единицам. Наркотик убивает даже самых сильных людей с богатырским здоровьем.
Можно «расслабляться» иногда.
Контролируемый прием наркотиков возможен в течение непродолжительного времени. Постепенно психоактивное вещество, встраиваясь в систему обмена веществ, становится необходимым для нормального функционирования организма – формируется зависимость.
С помощью наркотиков можно избавиться от депрессии (неприятных переживаний).
Обычно негативные переживания являются показателем каких-либо проблем в жизни человека. Несчастье – это не болезнь, это нормальная противоположность счастья. Избавляясь от неприятных переживаний искусственным путем, мы лишаем себя возможности понять смысл этих переживаний, использовать их развивающий потенциал. Наркотик не помогает решать поставленные жизнью задачи, с его помощью можно научиться только избегать их. Кроме того, после короткого периода эйфории в наркотическом опьянении, депрессивные переживания усиливаются.
С помощью наркотиков можно расширить границы сознания.
Эйфория, обострение и избирательность восприятия, галлюцинации при наркотическом опьянении, которые могут совместно давать ощущение расширения границ сознания, оказываются доступны только на начальном этапе наркотизации. Последующее употребление наркотических веществ уже не дает желаемого эффекта, а служит лишь для снятия абстинентного синдрома.
В жизни надо попробовать все.
Часто оказывается, что наркотик – это последнее, что человек пробует в своей жизни. Жизнь наркомана не богата событиями: они, как правило, не женятся и не выходят замуж, не рожают детей, редко путешествуют, не устраиваются на новую работу, их круг общения ограничен наркоманской группой.
 
Если тебе или твоим друзьям нужна помощь
 
Человек не может быть один. В любом деле, особенно трудном, ему нужна поддержка. Люди, которые прошли через боль зависимости, и нашли в себе силы изменить свою жизнь, поддерживают друг друга на группах взаимопомощи. Это группы анонимных алкоголиков и анонимных наркоманов. Как работают такие группы можно узнать в наркологическом диспансере.
Если ты не можешь самостоятельно справиться со своими жизненными трудностями – это нормально. Есть люди, которые могут помочь тебе выпутаться из сложной ситуации, профессионально разобраться в проблеме.
В нашем городе есть психологи, врачи, консультанты. Найди в себе смелость и силы обратиться к ним – вы вместе сможете многое.
Социально-психологические особенности лиц от 14 до 17 лет обусловливают выделение в Уголовном кодексе Российской Федерации (далее по тексту – УК РФ) самостоятельного раздела об уголовной ответственности несовершеннолетних. Особенности уголовной ответственности и наказания данной категории граждан призваны максимально содействовать достижению целей уголовной ответственности, влиять на несовершеннолетних путем применения к ним специфических по сравнению с взрослыми мер психолого-педагогического характера. Тем не менее, значение уголовной ответственности не беспредельно. Такие пределы ограничиваются, во-первых, естественными рамками уголовно-правового воздействия, во-вторых, многофакторностью причин отклоняющегося поведения индивида, в-третьих, особенностями психофизиологических свойств подростков и, в-четвертых, влиянием всех перечисленных аспектов на поведение несовершеннолетних.
Уголовная ответственность за незаконный оборот наркотических средств и психотропных веществ установлена в девяти статьях УК РФ. Уголовно наказуемыми считаются их незаконные приобретение, хранение, перевозка, изготовление, переработка без цели сбыта в крупном и особо крупном размере (ст. 228 УК РФ); незаконные производство, сбыт или пересылка (ст. 228.1 УК РФ); нарушение правил оборота (ст. 228.2 УК РФ); хищение либо вымогательство (ст. 229 УК РФ); склонение к потреблению (ст. 230 УК РФ); незаконное культивирование запрещенных к возделыванию растений, содержащих наркотические вещества (ст. 231 УК РФ); организация либо содержание притонов для потребления наркотических средств или психотропных веществ (ст. 232 УК РФ); незаконная выдача либо подделка рецептов или иных документов, дающих право на получение наркотических средств или психотропных веществ (ст. 233 УК РФ), а также контрабанда наркотических средств и психотропных веществ (ст. 188 УК РФ).
Уголовной ответственности за преступления в сфере незаконного оборота наркотиков подлежат лица, достигшие шестнадцатилетнего возраста. Исключением является их хищение и вымогательство: ответственность наступает с 14 лет. В случае если преступление совершено до наступления возраста уголовной ответственности, то правоохранительные органы совместно с комиссиями по делам несовершеннолетних имеют широкий арсенал мер воздействия к виновному лицу, а также его родителям либо лицам, их заменяющим. Однако они не относятся к уголовному наказанию, и, соответственно, их характер менее строг.
Вместе с тем и уголовное наказание далеко не единственное в рамках уголовного права средство противодействия рассматриваемому явлению. В первую очередь это относится к несовершеннолетним, совершившим преступления на фоне потребления наркотиков. В УК РФ специально выделены разделы V и VI («Уголовная ответственность несовершеннолетних» и «Принудительные меры медицинского характера»), предусматривающие возможность использования большого выбора широких средств по своей сути предупредительного характера. Ответственность за преступления, связанные с наркотическими и психотропными веществами, предусматривается статьями 23, 151, 188, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234 УК РФ, а также статьями 6.8., 6.9., 6.10., 6.13., 10.4., 10.5., 20.20. КоАП РФ.
 
Курение – это психическая и физическая зависимость человека от никотина и самого процесса курения. Курение всё ещё остаётся социально приемлемой формой самоотравления. Зависимость от курения развивается быстро и незаметно. Доказано, что 75% тех, кто начал курить, становятся зависимыми от курения людьми. Для многих курильщиков курение становится частью своего Я, а внутреннее восприятие самого себя очень трудно изменить.
Сигареты опасны, потому что содержат и при горении производят ядовитые вещества – смолы, никотин, угарный газ.
МИФЫ О КУРЕНИИ
МИФ 1. Сигарета налаживает общение
Действительно, когда ты попадаешь в незнакомую компанию, то, кажется, что манерно закуренная сигарета сглаживает неловкость. Для многих неуверенных в себе, комплексующих подростков сигарета – это ключик в заветную тусовку. Но курение может в лучшем случае познакомить людей, а вот помочь им подружиться — никогда.
МИФ 2. Курение – это отличный способ снять стресс
Прогрессивные западные ученые утверждают, что дело здесь ни в никотине, а в самом ритуале. Человек тянется к сигарете, если волнуется, пытается снять напряжение, хочет расслабиться.
Постепенно привычка становится рефлексом. Человек курит не для удовольствия, а для того, чтобы избавиться от физического дискомфорта. Поверь, курение — это не самый эффективный способ успокоить нервы, помолотить боксерскую грушу куда лучше и безопаснее для себя и окружающих.
Миф 3. Я должен все попробовать
Кто-то затягивается из любопытства, кому-то нравятся красивые тонкие сигареты… Но одна проба табака повлечет за собой другую, и незаметно для себя человек станет курильщиком, ведь эффект привыкания могут вызвать даже малые дозы табака.
Миф 4. Тот, кто курит, – взрослый
Это значит, что некурящие взрослые – дети?
Миф 6. Самое вредное в сигарете – это никотин
То, что капля никотина убивает лошадь и вызывает рак, известно каждому ребёнку. Но, выкуривая сигарету, ты заглатываешь от 0,1 до 1,8 миллиграммов никотина и по «конной» схеме должен был бы отправляться на кладбище уже после первой пачки. На самом деле, никотин канцерогеном не является. Никотин – прежде всего наркотик, который вызывает привыкание и заставляет курить. А вот уже вместе с дымом в твой организм попадают действительно опасные вещества, которые содержатся в сигаретных смолах. Их ингредиенты, с дымом и кровью попадая на какой-либо из органов (от полости рта до мочевого пузыря), инициируют развитие опухолей.
МИФ 7. Большинство людей курят сигареты
Курит меньше людей, чем принято думать, а в будущем ещё меньше людей будет курить. Мода на курение прошла. Сейчас все более престижным становится здоровый образ жизни.
МИФ 8. Курение не беспокоит людей, пока они не станут стариками
Курение наносит вред тебе сейчас, сегодня.
Курение оставляет желтизну на твоих зубах и пальцах, которая может никогда не пропасть, а также ведёт к преждевременным морщинам. Около половины вдыхаемого воздуха остаётся в лёгких после выдоха. Частички, которые задерживаются, прикрепляются к лёгким и количество их нарастает.
Регулярные курильщики непрерывно вводят углекислый газ в кровяное русло. Возможности физической активности снижаются из-за действия углекислого газа в крови. Спортсмены, которые курят, могут не заметить какого-либо снижения их способностей. Тем не менее, поражение сердечной мышцы вследствие перенапряжения происходит. Тяжелее жить напряжённой жизнью, когда куришь, т.к. в дыме сигарет содержатся вещества, снижающие способности лёгких к функционированию.
Курение меняет вкусовую чувствительность и способность к восприятию запахов. Если ты куришь, то твоя одежда, волосы и дыхание будут пахнуть неприятно.
Миф 9. Курение – не зависимость: брошу, если захочу
Зачем же выпускают пластыри от курения, жвачки? Почему-то появились врачи, помогающие бросить курить.
Большинство людей стараются бросить курить безуспешно. Половина всех курильщиков старалась бросить курить хотя бы раз.
Лучший способ бросить курить – никогда не начинать!
Людям трудно бросить курить, так как возникает психологическая и физическая зависимость.
Многие люди, которых ты знаешь, начали курить до того, как стало известно, что курение ведёт к таким страшным заболеваниям, как рак лёгкого. Теперь им трудно бросить. Большинство тех, кто только начал курить, говорят, что не собираются курить через пять лет.
На самом деле, чем дольше человек курит, тем труднее ему бросить. Большинство курильщиков курит много, однако, когда они начинали курить, они были убеждены, что будут курить лишь время от времени и не больше 1-2 сигарет в день.
МИФ 10. Курение вовсе не так опасно, как говорят некоторые
Курение является одной из наиболее серьёзных причин смертности и заболеваемости в мире. Курение вызывает такие заболевания, как рак лёгких, сердечные заболевания, эмфизема.
• в среднем 1000 людей умирает ежедневно от заболеваний, связанных с курением. Это больше, чем все пассажиры двух межконтинентальных лайнеров, если вообразить, что они будут разбиваться по два в день;
• 90 % всех случаев рака лёгкого у людей, которые курили;
• каждая выкуренная сигарета уносит 6 минут жизни человека. Это значит, что пачка уносит 2 часа.
Вдыхание дыма чужой сигареты является опасным. Это значит, что даже находиться в одной комнате с курильщиком опасно. Люди, которые живут вместе с курящими, чаще болеют заболеваниями верхних дыхательных путей.
Прежде чем закурить сигарету — хорошо подумай!
 
 

Полезные ссылки: