Педагогом ГБУСО «Психологический Центр», Лебедевой Натальей Фёдоровной, с целью профилактики выгорания, для снятия последствий стресса и для поднятия настроения, оптимизации эмоционального состояния, было проведено арт-терапевтическое занятие для педагогов-психологов ГБУСО «Психологический Центр».
Рисование – творческий акт, который дает выход чувствам, желаниям, мечтам, перестраивает отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными, травмирующими образами. Таким образом, рисование выступает как способ постижения своих возможностей и окружающей действительности, как способ моделирования взаимоотношений и выражения различного рода эмоций, в том числе и отрицательных, негативных. Поэтому рисование широко используют для снятия психического напряжения, стрессовых состояний.
